Lidmaatschap 2010

Omdat alle atleten bij onze club terecht moeten kunnen, bieden wij ook in 2010 lidmaatschappen op maat aan. M.a.w. lidgelden in functie van de gewenste begeleiding.

Seniores-veteranen :

Recreatief Lidmaatschap

Is bedoeld voor de recreanten en de leden die op hun eigen doelstellingen willen sporten en geen individuele begeleiding wensen.
Trainen individueel en met de club (onder begeleiding) op basis van een niet-begeleid algemeen trainingsschema. Deze worden aangeboden in 3 niveaus waaruit het lid dat kiest wat best bij hem/haar past. Dit is een vast maandelijks aangepast trainingschema, afhankelijk van de gegeven seizoenperiode (vb. duurtrainingen in december, afwerkingtrainingen gedurende de wedstrijdenperiode). Er is geen wedstrijdplanning., Wel wordt er een algemeen taperingschema aangeboden, dat dan door de atleet zelf kan ingepland worden waar nodig. Deze schema’s lopen tijdens de maanden december t.e.m. september.
Gratis zeven zwemmogelijkheden per week (altijd begeleid door een trainer)
Looptraining (interval) op donderdag; altijd begeleid door een trainer.
Fietstraining op zondag; specifieke extensieve interval; altijd begeleid door een trainer
Per twee seizoenen : 1 gratis triatlonpak t.w.v. € 70
Jaarprijs : € 150 ( zwemtrainingen inbegrepen )

Competitielidmaatschap

Voor competitief ingestelde recreanten en echte competitiefreaks.
Trainen individueel en met de club (onder begeleiding) op basis van een begeleid (strik) individueel trainingsplan. (individuele trainingsvoorstellen, wedstrijdplanning, tapering, voedingstips, directe feedback,…). Dit is een individueel maandelijks bijgestuurd trainingsschema vanaf december tot en met september.
Er wordt een wekelijkse feedback verwacht van de atleet ( vrijdagavond).
Gratis zeven zwemmogelijkheden per week (altijd begeleid door een trainer)
Looptraining (interval) op donderdag; altijd begeleid door een trainer .
Fietstraining op zondag ; specifieke extensieve-intensieve interval; altijd begeleid door een trainer.
Per twee seizoenen : 1 gratis triatlonpak t.w.v. € 70
Jaarprijs : € 200 ( zwemtrainingen inbegrepen )

Voor de seniores is er vrije keuze om een licentie of een lidkaart te nemen bij de federatie. Wie geen licentie of lidkaart neemt, moet weten dat hij/zij niet verzekerd is en terugvalt op een persoonlijke verzekering.

De licenties bij de federatie VTDL

Wedstrijdlicentie (€ 60)

Met een wedstrijdlicentie kan je deelnemen aan alle wedstrijden zowel in het binnen- als buitenland. Deze licentie is dus internationaal erkend. Aanvraag van een wedstrijdlicentie kan enkel via een club. Een dokter dient je aansluitingsfiche te ondertekenen. Eén medische keuring is voldoende tot 2012.

Lidkaart (€ 30)

Met een lidkaart ben je verzekerd tijdens trainingen. Voor inschrijving bij recreatieve wedstrijden is er een meerprijs van 10 € ten opzichte van de inschrijvingsprijs voor houders van een licentie. Zo ben je ook verzekerd op de wedstrijd. Aanvraag van een lidkaart via je club.

De voorwaarden en de dekking van de verzekering zijn te lezen op de VTDL-website (http://vtdl.triathlon.be).

Jeugdatleten:

Jeugdlidmaatschap (jeugd C t.e.m. junior):

Voor competitief ingestelde en recreatieve jeugdatleten
Leden jeugd C kunnen ad hoc en op eigen ritme meetrainen op de clubtrainingen en zijn niet verplicht om met een individueel trainingsplan te werken.
Vanaf jeugd B wordt trainen met een individueel begeleid trainingsplan aanbevolen. Zij trainen met de club (onder begeleiding) op basis van een begeleid individueel trainingsplan. (wedstrijdplanning, tapering, voedingstips, directe feedback,…). Dit is een individueel maandelijks bijgestuurd trainingsschema vanaf december tot en met september.
Gratis zeven zwemmogelijkheden per week, altijd begeleid door een trainer.
Begeleide (interval) looptraining op donderdag, altijd begeleid door een trainer.
Begeleide (interval) fietstraining op zondag; specifieke extensieve-intensieve interval; altijd begeleid door een trainer.
Per twee seizoenen : 1 gratis triatlonpak t.w.v. €70.
Korting op de deelname prijs van de stage in de paasvakantie.
Jaarprijs : € 100 ( zwemtrainingen inbegrepen )
Licentie federatie verplicht i.v.m. de verzekering (€30)

Jeugdlicentie (€30)

Met de verplichte jeugdlicentie kan je deelnemen aan het Jeugdcupcircuit en recreatieve wedstrijden. Een jeugdlicentie dien je aan te vragen via je club.
Voor de jeugd gelden enkele speciale voorwaarden: jeugdatleten (<18jaar): sportmedische keuring (lijst te vinden op www.gezondsporten.be > sportmedische keuring > medische fiche. Nu vier jaarlijkse controle is voldoende tot 2012.

De voorwaarden en de dekking van de verzekering zijn te lezen op de VTDL-website.

Lactaattesten:

In tegenstelling tot vorig seizoen zijn de lactaattesten niet verbonden aan de competitielidmaatschappen. Zowel de jeugdatleten, recreanten als topsporters kunnen er gebruik van maken en ze worden facultatief aangeboden aan een vaste lage prijs, mits er aan enkele voorwaarden zijn beantwoord.

Voorwaarden :

- Voldoende trainingsvolume en aantoonbare ( voldoende) aerobe conditie: de trainers bepalen dit in overleg. Bij betwisting neemt het voltallige bestuur een besluit.

- Voor lactaattesten zwemmen; voldoende zwemtechniek en zwemconditie: de trainers bepalen dit in overleg. Bij betwisting neemt het voltallige bestuur een besluit.

- De lactaattesten worden tot driemaal georganiseerd over het seizoen ( voorbereidingsperiode – afwerkingperiode - wedstrijdperiode ). De data worden in december vastgelegd voor het komend seizoen, m.a.w. tussentijdse lactaattesten worden niet meer georganiseerd, tenzij op vraag van de trainers zelf.

- Een lactaattest bestaat uit een zwemproef en een loopproef.

- Voor één test ( zwemmen EN lopen ) wordt een persoonlijke bijdrage gevraagd van 25 € ( 12.5€ per test ), met uitzondering voor de weerhouden atleten van het project 2016, deze zijn verplicht en dus gratis.

- Bepaalde jeugdatleten kunnen door de trainers gevraagd worden om te testen, ook daar zijn de kosten dan ten laste van de club.